Obat Hipertensi

Obat Darah Tinggi Herbal

Adapun cara sederhana untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi yang bisa Anda lakukan dengan beberapa tips yang sangat mudah dan bisa Anda lakukan setiap hari adalah sebagai berikut.

Cara Sederhana Untuk Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi :

• Jalan-Jalan Ringan
  Inilah cara termudah yang bisa dilakukan penderita darah tinggi ketika ia menginginkan tekanan darahnya kembali normal. Study menyebutkan bahwa jalan-jalan ringan dan melakukan gerak tubuh akan memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh serta menurunkan tekanan darah. Dengan berjalan dan bergerak, oksigen di dalam jantung akan bekerja dengan baik. Karena hal inilah, tidak heran jika bergerak atau sekedar jalan-jalan akan mempermudah seseorang menurunkan tekanan darah secara alami.
• Kurangi Konsumsi Garam
  Garam adalah salah satu makanan pemicu darah tinggi. Penelitian menyebutkan bahwa orang-orang yang memiliki riwayat tekanan darah tinggi adalah mereka yang mengkonsumsi garam berlebihan. Dokter Eva Obarzanek, PhD, seorang ahli gizi di National Heart, Lung and Blood Institute, menyebutkan bahwa garam adalah pemicu tekanan darah seseorang meningkat. So, agar tekanan darah turun dan kembali normal, pastikan untuk mengurangi konsumsi gula.
• Berjemur Di Pagi Hari
  Bagaimana bisa? Sebuah penelitian menemukan bahwa sinar matahari, yang mengandung vitamin D merupakan salah satu obat alami penurun tekanan darah. Karena oksida nitrat yang disimpan di lapisan atas kulit bereaksi terhadap sinar matahari dan menyebabkan pembuluh darah memperluas pembuluh dan mempermudah pergerakan aliran darah. Hal inilah yang kemudian berpengaruh pada proses penurunan tekanan darah. Rutin memberi waktu tubuh berjemur paling tidak 30 menit pagi hari akan memberikan efek yang lebih besar, selain Anda juga mendapatkan udara bersih dan asupan oksigen yang lebih banyak sehingga mengurangi stress dan berfungsi sebagai detoks tubuh.

Gaya hidup sehat diatas sangat baik untuk Anda yang sedang melakukan penurunan tekanan darah tinggi, agar tekanan darah tinggi yang Anda derita tidak cepat naik turun yang disebabkan gaya hidup yang tidak sehat.

Manfaat Daun Kitolod Untuk Mengobati Penyakit Mata

Manfaat Daun Kitolod Untuk Mengobati Penyakit Mata, Cara Membuat Obat Tetes Dengan Daun Kitolod Untuk Mengobati Mata Minus, Rabun dan Katarak!.

Manfaat Daun Kitolod Untuk Mengobati Penyakit Mata

Tanaman Kitolod memiliki nama lain di beberapa daerah, diantaranya Kendali,Sangkong, Kitolok dan kerenjat. Tanaman kitolod bisa Anda gunakan sebagai obat tetes mata yang dapat mengobati penyakit mata minus, rabun dan katarak, dimana bagian yang dimanfaatkan dari tanaman kitolod adalah bagian daun dan bunganya.

Meskipun hanya tanaman yang tumbuh secara liar,akan tetapi mempunyai segudang manfaat untuk kita semua.

Tanaman Kitolod bukan termasuk tanaman langka. Mungkin kita bisa katakan bahwa tanaman ini termasuk tanaman gulma. Kitolod sebenarnya tanpa kita sadari tumbuh di sekitar kita, tepatnya lebih banyak di pinggir selokan. Melihat keberadaan tumbuhnya tersebut, memang wajar saja kalau tanaman ini terabaikan. Tanaman Kitolod ini ternyata berkasiat menyembuhkan sakit mata sejenis katarak, tumor mata, dan mata minus. Sebenarnya cara ini merupakan salah satu alternatif alamiah yang berasal dari negeri Cina. Memang jarang orang yang mengetahuinya. Berikut beberapa penampakan tanaman kitolod:

1 / 3

Tanaman Kitolod Obat Tetes Mata

2 / 3

Bunga Kitolod Obat Mata Rabun

3 / 3

Daun Kitolod Obat Mata Minus

❮ ❯

Cara Membuat Ramuan Obat Tetes Mata Dari Manfaat Tanaman Kitolod

Resep Pertama Cara Membuat Ramuan Obat Tetes Dari Daun Kitolod 

1. Ambil 3 lembar daun kitolod dan cuci sampai bersih.
2. Siapkan air bersih sebanyak 5 sendok makan dan tuangkan ke dalam wadah atau mangkok.
3. Masukkan 3 lembar daun kitolod yang sudah bersih ke dalam mangkok yang sudah berisi air. Kemudian tekan-tekan daun kitolod menggunakan sendok hingga lumat seluruhnya.
4. Saring air yang tercampur dengan daun kitolod ini dan saring dengan kain bersih. Kemudian hasil saringan masukkan ke dalam botol.
5. Siapkan pipet untuk meneteskan cairan kitolod.

Cara ini membuat proses penyembuhan lebih bagus atau lebih cepat. Namun, rasa pedih yang ditimbulkan lebih kuat. Selain itu, waktu penyimpanan obat lebih singkat dibandingkan dengan cara yang pertama.

Resep Kedua Cara Membuat Ramuan Obat Tetes Dari Daun Kitolod

Petik bunga yang sudah mekar lalu rendam dalam air matang sebanyak 1 gelas(200ml) selama lebih kurang 1 jam,setelah itu kita bilas(bhs jawa GOMBANG)mata kita dengan air rendaman tadi (agar lebih enak gunakan gelas boorwater.

Sangat mudah bukan!?, cara membuat obat tetes mata sendiri dengan bahan alami yang mudah kita temui. Like and share juga ya, agar teman dan kerabat bisa mengetahui manfaat daun kitolod untuk mengobati penyakit mata!.

Jangan ketinggalan juga informasi tentang manfaat minyak zaitun untuk kesehatan di halaman ini http://manfaatbuahmengkudu.zon9.xyz/.